Im Sommer, aber auch im Winter, beispielsweise im Skiurlaub auf der Piste, braucht die Haut einen vollumfänglichen und typgerechten Sonnenschutz. Anderenfalls ist die Gefahr groß, dass der gefürchtete Hautkrebs genährt wird. Die Statistiken sprechen diesbezüglich eine sehr deutliche Sprache. So werden allein hierzulande laut einer Studie des Robert-Koch-Instituts des Bundesministeriums für Gesundheit mehr als 25.000 Menschen an Hautkrebs erkranken. Menschen mit heller Haut sind dabei stärker gefährdet als Personen mit dunklerer Haut. Vor allem, wenn sie bereits einige Muttermale aufweisen. Es ist jedoch nicht das sichtbare Licht, das der Haut schadet, sondern vielmehr ist das UV-Licht die wahre Bedrohung. Eine qualitativ hochwertige Sonnenpflege ist daher das A und O.

Das ultraviolette Licht gliedert sich in drei Arten: UVA-, UVB- und UVC-Strahlen. Letztere werden von der Ozonschicht gefiltert und gelangen daher gar nicht erst bis in die Erdatmosphäre. UVA-Strahlen hingegen sind langwellig und können tief in die Hautschichten eindringen. UV-B-Strahlen sind kurzwellig und dadurch reicher an Energie. Daher sind sie die größte Gefahr mit Blick auf die Entstehung von Hautkrebs.

Sonnencreme mit hohem UV-Schutz ist ideal, um das Hautkrebsrisiko einzudämmen. Typgerechte Sonnenschutzprodukte sind überdies unverzichtbar, um die Entstehung von Sonnenbrand zu verhindern und um einer vorzeitigen Hautalterung bzw. der Faltenbildung vorzubeugen. Weil die langwelligen UV-Strahlen selbst bis in die tieferen Hautschichten gelangen, behindern sie die Neubildung von Collagen. Dabei handelt es sich um ein wertvolles Protein, das dazu beiträgt, die Haut langfristig prall und elastisch zu halten. Wer sich folglich zu lange in der Sonne aufhält, ohne die Gesichtshaut adäquat zu schützen, muss damit rechnen, dass sich vorzeitig erste Fältchen bilden.

Sicherlich verfügt die Gesichts- und Körperhaut des Menschen über einen gewissen körpereigenen Sonnenschutz. Dieser ist jedoch abhängig vom jeweiligen Hauttyp. Menschen mit heller Haut haben eine maximale Schutzzeit von bis zu 10 Minuten. Dunkelhäutige hingegen können ohne zusätzlichen Sonnenschutz bis zu 30 Minuten lang in der Sonne sein, ohne einen Sonnenbrand zu erleiden. Der Lichtschutzfaktor, kurz LSF oder SPF eines Sonnenpflegeproduktes gibt an, um welchen Faktor sich der körpereigene Schutz der Haut durch die Anwendung der Gesichtscreme verlängert. Wer regulär beispielsweise höchstens zehn Minuten in der Sonne bleiben darf, kann mit der richtigen Sonnenpflege mit Schutzfaktor 25 bis zu 25 Mal länger ein Sonnenbad nehmen. Bis zu 250 Minuten sind daher theoretisch möglich, ohne dass die Gefahr besteht, dass die Haut "verbrennt".

Hinweis: Die Haut "vergisst" nichts. Jeder Sonnenbrand wird in den Zellen "abgespeichert". Je häufiger die Haut aufgrund eines zu langen Sonnenbades Rötungen oder gar Bläschen aufweist, desto höher ist das Hautkrebsrisiko!

Menschen mit fettender oder zu Unreinheiten neigender Haut sind mit einem fettfreien Sonnenschutzgel oder einer milden Lotion sehr gut beraten. Wer hingegen eine eher trockene Gesichtshaut hat, kann die Haut mit einer reichhaltigen Gesichtssonnencreme verwöhnen. Ergänzend bietet sich ein typgerechtes Sonnen-Make-up an. Im Vergleich zu klassischen Make-up-Produkten ist dabei der Sonnenschutzfaktor höher. Zugleich ist die Deckkraft sanfter, da der Teint durch die Sonneneinwirkung meist generell frischer und strahlender wirkt. Die Vorteile eines Sonnen-Make-ups sind außerdem der vergleichsweise hohe Feuchtigkeitsanteil. Nicht zuletzt punkten Produkte dieser Kategorie durch ihre bessere Haltbarkeit: Selbst bei stärkerem Schwitzen verläuft nichts, sondern das Make-up bleibt über viele Stunden hinweg strahlend schön.

Fazit: Ob Sonnenschutzgel, -milch, -creme oder -lotion: Wichtig ist, dass das ausgewählte Produkt optimal auf den Hauttyp abgestimmt ist. Eine leichte Sonnenschutzpflege ist überdies eine ideale Make-up-Unterlage. Wird sie vor dem Make-up aufgetragen, profitiert die Gesichtshaut von einem zusätzlichen Feuchtigkeitskick. Dies ist die ideale Basis für ein dauerhaft schönes Sonnen-Make-up.